Restorative Yoga

L'ARTE DEL LASCIARE ANDARE

Cosa ti aspetta?

Una pausa rigenerante per ritrovare equilibrio e quiete interiore: impara a lasciar andare e trovare pace interiore anche nel caos della vita.

Il Restorative Yoga è una pratica dolce e profonda che invita il corpo al rilascio e la mente al silenzio. Attraverso l'uso di supporti, posizioni mantenute a lungo e il respiro consapevole, il sistema nervoso si rilassa e l'energia torna a fluire liberamente.

Un seminario dedicato al riposo come forma di guarigione, per ritrovare spazio, leggerezza e presenza

Quando?

Domenica 12.12.26, dalle 10.00 alle 12.30

Dove?

Presso lo Studyo Yoga, via Rudena 46, 35123, Padova

Con chi?

Laura Fantinello

Serve qualcosa di particolare?
Vestiti comodi e la voglia di godersi la pausa rigenerante.

Per info e iscrizioni: +393382642926