Meditazione

La meditazione

La ricerca della felicità è la motivazione principale per cui, durante l’arco della vita, ogni essere umano si impegna nelle più diverse attività ed interessi con l’obiettivo di evitare  sofferenza e problemi.

Il sapere orientale ci regala la meditazione come strumento adattabile alle persone, considerando ogni individuo un essere senziente unico, facente parte di uno specifico ambiente e frutto della cultura, della tradizione e dell’educazione della sua origine. Senza scomporre il proprio passato e le relazioni personali dà alla persona la possibilità di osservare senza giudicare lo stato presente della mente quale visione autentica di sé.

Corso base teorico-pratico riferito alle principali origini orientali con cadenza settimanale per 10 lezioni di un’ora.